Ingrid Holvoet LTA persoonlijke ontwikkeling

De overgang

De overgang is een periode in het leven van elke vrouw die het einde van de vruchtbaarheid of de menopauze inluidt. Vrouwen in de menopauze hebben geen maandstonden meer en zijn dus niet meer vruchtbaar. In de overgang hebben vrouwen vaak last van allerlei menopauze klachten zoals opvliegers en zweten. Ook niet goed slapen en een slecht humeur zijn menopauze symptomen.

De overgang betekent letterlijk dat de vrouw van de ene periode naar een andere periode in haar leven overgaat, waarin ze geen kinderen meer kan krijgen. De menopauze vindt plaats bij vrouwen in de overgang, ongeveer halverwege. Op dat moment produceren de eierstokken geen nieuwe eitjes meer.

De leeftijd waarop de overgang bij vrouwen plaatsvindt, begint tussen 46 en 52 jaar. De maandstonden stoppen geleidelijk: de periodes tussen de maandstonden worden steeds groter tot ze plots helemaal ophouden. De vrouw is dan ‘in de menopauze’. Vrouwen in deze periode zitten ‘in de overgang’. De duur van de overgang varieert erg van vrouw tot vrouw. Bij sommige vrouwen duurt dit 1 jaar, bij anderen 5 tot 10 jaar.

Ook de ongemakken van vrouwen in de menopauze kunnen erg verschillen. Sommige vrouwen hebben geen menopauze symptomen en anderen hebben heel veel menopauze klachten. Vrouwen in de overgang hebben vaak last van opvliegers of ‘vapeurs’ .Dit zijn warmteopwellingen die gepaard gaan met zweten.

Andere veel voorkomende menopauze klachten zijn humeurschommelingen en depressieve gevoelens. Hoofdpijn en vermoeidheid zijn nog andere menopauze symptomen zijn. Vrouwen in de overgang of in de menopauze hebben vaak geen of minder zin in seks of hebben pijn bij het vrijen. Dit komt door vaginale droogte.

De menopauze klachten worden veroorzaakt door de schommelingen in oestrogeen tijdens de overgang. Na de menopauze worden deze niet meer aangemaakt waardoor de vrouw in de menopauze last heeft van menopauze symptomen, zoals opvliegers.

Er wordt vrouwen in de overgang vaak aangeraden om extra oestrogeen in te nemen. Dit is echter niet zonder risico. Hoewel deze extra hormonen de menopauze klachten kunnen verhelpen, verhogen ze de kans op borstkanker en op beroertes.

De overgang is de periode in het leven van de vrouw waarin ze door de schommelingen en de plotse daling van oestrogeen allerlei menopauze symptomen kan vertonen, waaronder opvliegers. Er zijn nog tal van andere menopauze klachten zoals ook minder zin in seks en humeurschommelingen. De menopauze of het stoppen van de menstruatie vindt ongeveer in het midden van de overgang plaats. Vanaf dat moment is de vrouw onvruchtbaar. Sommige vrouwen nemen oestrogeen tegen de menopauze klachten en menopauze symptomen, maar deze zijn niet zonder gevaar.